Es ist bekannt, dass das im Kaffee enthaltene Koffein eine erregende Substanz ist, die bei übermäßigem Konsum zu verschiedenen Symptomen führen kann (z. B. Herzrasen, erhöhter Blutdruck, Gefäßverengung usw.).
In der Schwangerschaft ist es daher, wie bei vielen anderen Lebensmitteln, die während der Schwangerschaft konsumiert werden, ratsam, den Kaffeekonsum nicht zu übertreiben (ein paar Tassen pro Tag können selbst bei Müttern, die eine strenge Diät einhalten, den Kaffeehunger leicht stillen).
Es gibt jedoch mehrere Studien, die belegen, dass der Kaffeekonsum während der Schwangerschaft die Entwicklung des Fötus nicht beeinträchtigt (International Agency for Research on Cancer der Weltgesundheitsorganisation). Dies wird auch durch eine Studie bestätigt, bei der eine Gruppe von Frauen während der Schwangerschaft beobachtet wurde: Die Studie sollte die Auswirkungen von Rauchen, Alkohol und Koffein auf den Fötus untersuchen und kam zu dem Ergebnis, dass Frauen, die große Mengen Kaffee konsumierten, keine Probleme mit dem Fötus hatten (im Gegenteil, starke Raucherinnen und Alkoholikerinnen hatten Probleme).
Außerdem können nach Angaben der Forscher des Royal College of Midwives bis zu 4 Tassen Kaffee pro Tag während des Stillens des Babys konsumiert werden, denn selbst wenn das Koffein in die Muttermilch übergeht, ist die Dosis so gering, dass sie keine Auswirkungen auf die körperliche und verhaltensmäßige Entwicklung des Babys hat. Eine weitere Studie (Barr-Studie - 1991 - Nr. 13 der Zeitschrift Neurotoxicology and Teratology), die an Frauen durchgeführt wurde, die während der Stillzeit und während eines Zeitraums zwischen der Geburt und dem siebten Lebensjahr ihrer Kinder Kaffee konsumierten, bestätigte, dass Koffein weder das Wachstum noch das Gewicht und noch weniger den IQ des Kindes beeinträchtigt.
Abschließend sei gesagt, dass die renommierten Fachzeitschriften The Lancet und American Journal of Epidemiology über zwei Studien berichtet haben (an der ersten waren 3.000 Frauen beteiligt, an der zweiten 10.000), aus denen hervorgeht, dass es keinen Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und Verzögerungen bei der Empfängnis gibt, ebenso wenig wie einen Zusammenhang mit möglicher Unfruchtbarkeit.
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